Posiłki na zimę
Tegoroczna zima daje nam się mocno we znaki, a niewielkie ilości światła słonecznego skłaniają nasz organizm do gromadzenia zapasów. W …
Jaki chleb jest najzdrowszy
Zazwyczaj nie wyobrażamy sobie śniadania bez chrupiącej bagietki bądź czerstwej kromki chleba. Pieczywo jest jednym z podstawowych składników diety każdego …
Jak poczuć się lepiej i poprawić sobie humor?
Jak poczuć się lepiej? Zobacz! W ostatniej dekadzie naukowcy przeprowadzili wiele badań, których celem było odkrycie, co nas najbardziej uszczęśliwia. …
Stilago opinie
Dziś podzielę się z Wami swoją opinią na temat klubu zakupowego Stilago, z którego miała okazję skorzystać moja ukochana żona. …
5 zasad dietetycznych dla mężczyzn
Zrzuć szybko nadwagę! Kto powiedział, że diety są tylko dla kobiet? Zasady zdrowego odżywiania dotyczą wszystkich, także mężczyzn. Trudno jednak …
Styczniowy detox
Jak pozbyć się wałeczków po Świętach? Czujesz się wzdęty? Masz kłopoty z trawieniem? Przeszkadzają Ci dodatkowe kilogramy, które przybyły Ci …
Zakochałam się w przyjacielu?
Myślisz, że zakochałaś się w przyjacielu i nie wiesz, co zrobić… Najlepszy przyjaciel to osoba obecna przy Twoim boku, kiedy …
Zdrowe włosy zimą
Powstrzymaj wypadanie i rozdwajanie włosów! Włosy uklepane pod czapką lub kapturem zwykle nie wyglądają najlepiej. Elektryzują się, zaczynają wypadać, rozdwajać …
Dania jednogarnkowe
Jak przygotować danie jednogarnkowe? Dania jednogarnkowe są przeważnie bardzo odżywcze, urozmaicone, syte i mogą poczekać, jeśli nie wszyscy członkowie rodziny …
Jak przygotować Sylwestra?
Niech tegoroczny Sylwester będzie hitem! Przygotowujesz Sylwestra i nie wiesz, czy uda Ci się zadowolić gości? Boisz się, że coś …