Jaki chleb jest najzdrowszy

Zazwyczaj nie wyobrażamy sobie śniadania bez chrupiącej bagietki bądź czerstwej kromki chleba. Pieczywo jest jednym z podstawowych składników diety każdego z nas. Sprawdź, jaki jego rodzaj jest najlepszy dla Ciebie? Ważny jest,, jaki rodzaj pieczywa spożywamy, gdyż dostarcza nam ono nie tylko węglowodanów, ale też witamin z grupy B oraz cennego dla prawidłowego trawienia błonnika. Rodzaje pieczywa Spożycie pieczywa w Polsce jest jednym z największych na świecie! W naszym kraju produkuje się sześć rodzajów pieczywa. Zwykłe – np. chleb pszenny, chleb razowy, chleb pszenny lekki, bułki, chleb graham, bułki grahamki, bagietki Wyborowe  – np. rogale, kajzerki, chleb tostowy, bułki...

Czytaj więcej