9 wskazówek jak zwiększyć zadowolenie z życia

9 wskazówek, jak zwiększyć zadowolenie z życia Dlaczego boimy się zmian? Nigdy do końca nie wiadomo, czy wyjdą nam one na lepsze, czy na gorsze, jednak bez żadnych zmian trudno jest dążyć do szczęścia… Po wielu latach, często się okazuje, że zmiany, które wydawały się nam katastrofą, w dłużej perspektywie przyniosły nam wiele dobrego. Przeczytaj zatem, jakie warto mieć podejście do zmian! 1. Bądź optymistą Optymizm jest zaraźliwy i nawet jeśli nie jesteś optymistą z natury, możesz spojrzeć na świat przez różowe okulary, o ile masz dobre chęci. Gdy doświadczasz zmian, na które nie masz ochoty, masz w sobie...

Więcej