Jak poradzić sobie ze stresem?

Jak poradzić sobie ze stresem?

Wygraj walkę ze stresem! Trudno wyobrazić sobie codzienne życie bez obowiązków, zapełnionego kalendarza i ciągłego napięcia, którego nie możemy znieść. Nadmiar stresów i zmartwień może być szkodliwy dla naszego samopoczucia, a nawet zdrowia, ale zaczynamy o tym myśleć...