5 zasad dietetycznych dla mężczyzn

5 zasad dietetycznych dla mężczyzn

Zrzuć szybko nadwagę! Kto powiedział, że diety są tylko dla kobiet? Zasady zdrowego odżywiania dotyczą wszystkich, także mężczyzn. Trudno jednak odnaleźć się w gąszczu diet i porad specjalistów ds. żywienia. Sam już nie wiesz, co można, a czego nie. Dlatego w oparciu...